Статья предлагает три простые методики, которые помогут избавиться от головной боли, внутреннего беспокойства и стресса с помощью силы мысли. Описывается, как визуализировать красивый пейзаж, представить себя маяком на скалистом острове и найти внутренний источник света, который никогда не гаснет.